[Ласточкина]

А вы никогда не замечали за собой снижение мотивации все большее, чем ближе становится достижение цели? Я вот вовсю сейчас наблюдаю за собой такую черту. Причем прямо по всем фронтам. Понятное дело, за долгое время высоких усилий мы устаем, хочется уже расслабиться, тем более, думается, срабатывает что-то вроде "но вот смотри, мы уже так много сделали, так многого добились, давай сейчас передохнем, а потом..." В итоге лично я с переменным успехом отдыхаю уже месяц. Потому что ну вот что такое эти несчастные 4 килограмма? Мы ведь вовсю старались целых полгода, оставили позади аж 16 кило, давай пока успокоимся по поводу тренировок, давай позволим себе целый день просидеть дома и не выходить на улицу, мы ведь так работали, так работали! Или вот, мы написали книжку, мы дважды ее отредактировали, мы даже начали финальную правку, ну что случится, если ты закончишь ее в следующем месяце, а не в этом, ты же несколько месяцев только и делала, что писала и правила, писала и правила... Да и надоело это все хуже пареной репы!
И если в первом варианте у меня срабатывает, скорее всего, именно лень-усталость, то во втором, вероятно, лень-"не нравится процесс", ведь писать всегда весело, а вот вычищать текст уже (чуть не написала "нет никаких сил", но силы есть) не так интересно: я его знаю, знаю, какие штуки увижу в следующей главе, вовсю беснуется критик, который начинает еще до открытия ворда напоминать, как все плохо... Не так уж все и плохо, но если на стадии письма критика заткнуть легко, то при редактуре с ним что-то такое акселерационное происходит. И мне не нравится день за днем слушать внутри себя всякие штуки о том, что с первого раза у меня не получилось конгениально. Глупости, конечно. Во-первых, стоило бы заметить, что мало у кого (если вообще ни у кого) с первого раза все выходит прямо отлично, во-вторых, изо дня в день - это ситуация, которую я сама создала слишком ленивым скольжением по тексту и, если поднажать, то со всем можно справиться ну где-то за неделю, которую я растягиваю на месяцы... >< В-третьих, ну ёлки-палки, закончи уже и отправь, только я могу тут закончить, добрый волшебник взмахом волшебной палочки может, разве что, по голове меня треснуть, а в остальном... прокачка последовательности и целеустремленности. А, и усидчивости, пожалуй.
А мотивации не-е-ет... Самодисциплина, которая меня обороняла последние полгода тоже куда-то пропала, очень много усилий воли нужно прилагать. По мелочевке вроде ранних подъемов, рационального питания, чтения или домашних дел она просто уже вошла в привычку, а при глобальных проектах чот провисает.Склонность к прокрастинации не способствует достижению результатов.
Что бы с собой сделать, чтобы не изнасиловать психику и организм, а принять важность и необходимость завершить дело? Порция леденящего кровь вдохновения? Похвала? "Просто заткнись и сделай"? Кажется, со мной работает только последний вариант, но он про изнасилование...

@темы: Ласточкино гнездо, Писательство, И Дарт Вейдер плакал...

Comments

[Творец хюгге]

По-моему, так мозг работает. Еще одна его ловушка.) Пытается аккуратно развернуть тебя от цели обратно в привычное русло. "Ну, мы устааали, давай отдохнееем? Если мы прервемся ненадолго, хуже не бууудет..") А потом РРАЗ и ты как будто вернулся на старт.
Я тоже такое замечаю. Очень сложно взять себя в руки, когда всю жизнь придерживался других правил поведения и, например, не бегал или не делал зарядку и тд.

[Ласточкина]

И тут, знаешь, для меня болезненнее, наверное, вопрос творчества, чем спорта. В принципе нормальное питание и минимальные физнагрузки делают все же свое прекрасное дело, а вот ленивое откладывание на завтра редактуры выводит меня... А я понимаю, что от нее никуда не деться (тем более, что никому другому ее я не могу поручить), ведь я планирую продолжать писать и дальше. Выходит, каждый раз придется себя так уламывать. Или эта "мозговая мышца" рано или поздно прокачается?

[Творец хюгге]

Ласточкин,

Или эта "мозговая мышца" рано или поздно прокачается?

По-моему, со временем прокачивается. Ну, если долго прикладывать волю к своим действиям, что-то да будет. Если цель ложная и на самом деле тебе не нужна и не нравится - велика вероятность сломаться. Если цель все же нужная, просто есть занудные моменты - начнет получаться лучше. Не претендую на истинность, но все же..
Меня-то как бесит, когда не могу заняться важными для меня вещами. Причем они мне нравятся, а я апатично за компом сижу и ленту листаю. Вот, два метра до стола пройти, чтобы сесть творчеством заняться, а я не могу. Меня это угнетает. =_= и злит.

[Ласточкина]

Иногда мне здорово помогает представить себя со стороны. Знаешь, у меня есть приятели, которые очень далеки от творчества и, когда я говорю, что пишу, они очень удивляются: мол, как у тебя это получается??? Вот я и пытаюсь представить, как кто-то из этих ребят прямо сейчас смотрит на меня, всю такую из себя творческую, восхищенно разглядывает процесс моей работы... и тут очень сложно сидеть и пыриться в ролики на YT, ведь этот метафизический товарищ потом скажет: тю, а говорила, что пишет!))

[Творец хюгге]

Ласточкин, Я, кстати, тоже удивляюсь) Мне хочет написать что-нибудь, сказки, например. Просто выразить что-то в письменном виде, ну, типа арт-терапии, то есть не обязательно высокохудожественное. Но для меня это так незнакомо, что я даже не знаю, за что хвататься. "За ручку и листок!" - можешь ответить ты. х))

Вот я и пытаюсь представить, как кто-то из этих ребят прямо сейчас смотрит на меня, всю такую из себя творческую, восхищенно разглядывает процесс моей работы...

Как интересно) Да, знаешь, это волшебно.

[Daremif aka Angua]

Просто соль на рану. Осенью-зимой я подтягивала все свои языки, вся такая активная.
Сейчас "мы в процессе поиска работы, открой английский, повтори там кое-че. Кому ты нужна тупая". Ага, отвечаю я, открываю пару раз и забыли.

[Ласточкина]

Эллеонор, мне кажется, такой метод можно ко всему, чем занимаешься, применять. У меня так с кулинарией отлично получается)). А насчет листка и ручки... ну да, как в любом процессе, главное - начать. Сейчас, когда я читаю свои первые короткие сказки, я улыбаюсь: очень наивно, местами криво, местами просто ради игры слов почти без смысла, но это начало)). Со временем начинает получаться все лучше и лучше. И, если есть желание, то почему нет? Это же не операция на мозге, где без профильного образования и опыта никак, это просто слова, которые ты думаешь, в них вообще ничего страшного нет. Или есть?)

Daremif aka Angua, пробовала лимитировано подходить? Мне здорово помогает в том, что я вообще никак не хочу делать, правило 20 (15/30/5) минут: я буду это делать 20 минут, а потом займусь приятнейшими делами. 20 минут - вообще не смертельно, но это ежедневно и приносит результаты. При этом чуток обманываешь ленивый мозг, ведь это всего-то 20 минут, а не "фууууу, три часа слушать урок, кошмаррр какой!"

[Daremif aka Angua]

Ласточкин, надо попробовать)
На работе еще было проще, когда весь день сидишь в офисе. А вот в отпуске все еще ни черта не делаешь, но собрать себя трудно. Видимо, лучше мне не работать из дома))

[Ласточкина]

Daremif aka Angua, может быть, может быть). А может быть, в отпуске нужно просто отдыхать или, если уж образовываться, то в какую-то приятную сторону, в которой не нужно себя заставлять. Ну смотри сериальчики в оригинале и ГП слушай с Фраем, тоже дело, но интереснее, чем учебники.